Доска Объявлений

Екатерина и Клара ведут тренинг навыков ДБТ (диалектико-поведенческой терапии). Он для тех, кого эмоции накрывают быстрее, чем успеваешь подумать: учим останавливать срывы, говорить «нет» без ссор и справляться с тяжёлыми состояниями. Онлайн, 24 встречи по четвергам 13:00-15:30 (МСК), старт 15 октября. Напишите нам, назначим бесплатный видеозвонок-знакомство.

ОТ СТРЕССА

Мы заряжаем телефон, закрываем лишние вкладки и перезагружаем ноутбук. А своей голове редко даём такую же паузу. Сессия Access Bars — это 60 минут, когда можно лечь и закрыть глаза — без необходимости что-то обсуждать или решать. Я Александра, провожу индивидуальные сессии в Петербурге более пяти лет. Если хочется попробовать такую паузу для ума — подробности и запись по ссылке.

ДОСКА
ОБЪЯВЛЕНИЙ

ОТ СХОЖУ, ПОЖАЛУЙ

РАЗМЕСТИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ